Blog di www.amdieta.com

Ricerca personalizzata A rivelare una ricerca dell’Osaka International University e dell’Università di Kobei, (Giappone), diretta dal dottor Yoshimitsu Inoue e pubblicata su “Experimental Physiology” . L’attivazione del sudore è differenziata dal sesso. Gli uomini ne perdono grandi quantità dopo poco, mentre nelle donne il sudore arriva solo dopo grandi sforzi. La squadra nipponica ha selezionato [...]

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Il caldo causa non pochi disagi all’organismo come stress, stanchezza, gonfiori, disidratazione, tuttavia, la natura ci viene in soccorso arricchendo alcuni cibi di sostanze preziose per contrastarli. Anzitutto, è utilissimo reintegrare i sali minerali che si perdono con il sudore facendoci sentire stanchi e i liquidi, bevendo acqua e mangiando cibi che ne sono ricchi. [...]

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Il veleno delle api può essere usato contro l’artrite, sia per prevenirla che per diminuire il dolore causato da essa. Contiene una sostanza che può prevenire la malattia e diminuire il dolore causato E’ quanto sostiene una ricerca dell’Università di San Paolo (Brasile), diretta da Suzana Beatriz Verissimo de Mello e pubblicata dal “Daily Telegraph”. [...]

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Una nutrizione bilanciata è essenziale per fornire all’organismo i nutrienti necessari al suo funzionamento ottimale. Purtroppo i frenetici stili di vita di oggi non sempre ci permettono di fare scelte sane e spesso siamo costretti a mangiare di fretta cibi grassi ed elaborati; di conseguenza, spesso la nostra alimentazione è carente dei nutrienti essenziali. I [...]

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Pare che le sostanze fitochimiche proteggono le cellule del cuore L’uva da tavola (nelle varietà rossa, bianca e nera) è in grado di proteggere dal diabete di tipo 2 e da altre malattie cardiache. Questo il risultato di una ricerca dell’Università del Michigan diretta dal dottor Steven Bolling. Il team di Bolling ha lavorato con [...]

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La maggior parte delle vendite di benessere, in passato ma soprattutto oggi, sono realizzati collettivamente da singoli imprenditori, professionisti della vendita diretta, chiropratici, osteopati, altri professionisti della salute, e le piccole imprese. Ciò è dovuto al fatto che diventare un cliente benessere richiede un cambiamento di paradigma da parte del consumatore, da persona a persona [...]

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In Herbalife crediamo che sia forndamentale garantire all’organismo un apporto equilibrato di nutrienti in modo da non impoverirne le riserve. Da sempre, infatti, Herbalife promuove un modello di alimentazione bilanciata e corretta dove l’attenzione si concentra sulla qualità e sull’equilibrata quantità e varietà dei nutrienti. Scegliere i giusti alimenti è fondamentale per mantenersi in forma. [...]

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Il grasso localizzato è responsabile di inestetismi come pancetta, coulotte e maniglie dell’amore. In questi casi una parte del grasso corporeo si concentra in specifiche regioni che diventano il serbatoio preferenziale di accumulo dei lipidi in eccesso. Similmente, il termine adiposità localizzata descrive la presenza di un tessuto particolarmente ricco di cellule adipose rispetto alle [...]

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• Il tuo peso dipende anche da te. Pesati almeno una volta al mese controllando che il tuo Indice di Massa Corporea (IMC) sia nei limiti normali. • Qualora il tuo peso sia al di fuori dei limiti normali, riportalo gradatamente entro tali limiti: – In caso di sovrappeso: consulta il medico, riduci le “entrate” [...]

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